浙江新闻客户端 |记者 金汉青 通讯员 沈小萍

        “放松直立，双臂向上伸直，两手头顶交叉，手心朝天……” 2月22日傍晚，在驻扎的酒店里，绍兴市中医院驰援武汉的医护人员们跟着口令，聚精会神地练起了“八段锦”。

        据了解，这几名医疗队员们是绍兴市第三批驰援武汉医疗队的队员，他们刚结束了黄陂方舱医院5日5夜的工作，于2月20日转战至武汉市最大的方舱医院——日海方舱医院。

        抗疫一线，高强度的工作和密闭的环境，给这些“最美逆行人”的身体和心理带来了巨大的挑战。针对这一情况，队员们选择了这个简单易学的中医养生保健操来缓解压力。

        “八段锦柔和连绵、动静相宜、强度适中，一套打下来能达到放松身心的效果。”绍兴市中医院主管护师陈宴说，“我们只有拥有健康的体魄，才能在接下来的日子里更好地服务患者。”