记者王艳

      “大夫，我感冒了，给我挂点盐水吧！”门诊中，经常遇到这样的患者，动不动就主动要求挂盐水。

        绍兴市中医院肾内科主任医师富琳岩介绍，普通感冒的自然病程是5~7天，挂盐水疗效并不好，且不能缩短病程。

        感冒的罪魁祸首是感冒病毒，而盐水里常常加入的是针对细菌的药物，即我们熟知的抗生素。细菌和病毒是截然不同的病原微生物，用治疗细菌的药物来消灭病毒当然是无效的。老百姓总是认为感冒挂盐水疗效快，其实是一种错觉。

        何况人有免疫功能，当感冒病毒入侵人体后，人体的免疫系统就会制造出相应的抗体，来消灭入侵的病毒。这种抗体制造出来需要一周左右的时间，所以普通感冒的自然病程是一周，挂盐水并不能缩短病程。

        盲目输液属于滥用抗生素，没有特殊治疗意义，反而有可能对人体造成危害。这是因为抗生素本身有一定的副作用，轻者影响食欲，重者可出现肝、肾功能的损害及过敏反应，严重的过敏反应还可能危及生命。

        而人体内部有多种益生菌，制约着有害细菌的生长繁殖。输抗生素后不但不能消灭感冒病毒，而且可以大量杀死这些益生菌，从而导致菌群失调，人就会生病。

        医也认为，感冒为外邪侵犯人体，多为寒邪，感冒初起是人体要振奋阳气祛除外邪，而盐水属于阴寒性质，输进体内后不利于阳气抵御外邪。

        那么，感冒后如何尽快好起来？富琳岩表示，休息是最主要的，要保证充足的睡眠，注意保暖，以尽快建立免疫功能。饮食上以清淡容易消化为主，多饮温水，多食用水果蔬菜。不要食用生冷、油腻食物。