熬夜、失眠一个月，中年“白骨精”满脸“痘痘”

        医生表示，冬季护肤减压+科学护理很重要

        记者  潘秀玮

      “20多岁都没长‘青春美丽旮旯豆’，现在一把年纪了，居然满脸冒痘痘，出门朋友都快不认识我了。”近日，在市区一家设计院工作的曹女士心急火燎的来到绍兴市中医院皮肤美容科，找到了副主任中医师王燕帮忙。

        原来，曹女士今年40岁，这段时间，她一直被脸上反复发作的痘痘困扰，而且她发现自己的面色也越来越暗黄，出门都戴口罩，见客户都要涂上厚厚的遮瑕膏或者用头发遮挡面颊才好面对。王主任询问后才知道，原来曹女士所在的设计公司2个月前要参与一位大客户的设计方案招投标，时间紧迫，设计方案必须连夜赶制，曹女士接到任务后，一直为设计方案绞尽脑汁，一连3周早出晚归，想不出好的设计灵感时，晚上都睡不好，在此期间，曹女士发现自己的面部皮肤越来越差，不仅起暗红色丘疹、脓包，两边嘴巴附近有皮疹还有结节，此起彼伏，还反复发作。

        王主任为曹女士仔细检查后看到，她的面部皮肤暗黄色，双侧面颊部，下颌部散在分布的多个大小不等的暗红色丘疹，脓包，结节。中医理论认为，这是由于肝气郁结化火、肝火上行熏蒸于面导致气血淤积引起的。

        于是，一方面为曹女士开了疏肝理气、活血散结的中药内服，建议她适度调整工作的节奏，同时用中药薰衣草面膜粉加入中药二黄散做面膜，让其隔日一次前来热敷、清痘、面膜综合治疗，个别大的结节则用火针治疗，就这样，经过两周的治疗，曹女士满脸的皮疹基本消退，局部遗留暗红色斑点，经过续服中药，改用玫瑰祛斑面膜粉加入中药八百散继续做面膜治疗，，暗黄肤色和暗红色痘印基本消退，曹女士暗黄的面色也好转大半。

       “目前时值冬季，室外气候干冷，室内大多数工作间都开足了热空调，使空气变得非常干燥，使得很多朋友的皮肤出现了问题，如面部皮肤潮红，脱屑，紧绷，躯干四肢皮肤瘙痒等等，”王医生表示，要预防这种情况除了饮食清淡多喝水，少吃辛辣燥热的食物外，正确的皮肤护理非常重要。

       冬季洗澡不能过勤，每周1至2次，洗澡水切记不能太热，一般37度左右，少用或暂时不用肥皂、沐浴露，面部要少用刺激性强的洁面产品，洗澡后及时涂抹润肤霜。对于一些已经出现皮肤问题的患者，选用无刺激的医用护肤品是很重要的。

      “冬季爱美的女心也会在家自制面膜，比如用牛奶、蜂蜜、蛋清等，但这种面膜在很多情况下只是一种保湿补水的工具，希望面膜内添加的成分能透入皮肤并发挥功效不太现实，因为面膜在面部停留的时间很短暂，通常为20分钟左右，短时间内即便有好的成分（例如水果中的维生素成分，一般是吸收不了的），也不太可能有时间进入皮肤内，还有可能引起皮肤过敏。”王燕提醒说，延长面膜停留在面部的时间来解决营养吸收的问题是不科学的，因为面膜长时间停留在面部会将皮肤角质层“泡肿”，反而会对皮肤造成伤害。而很多有美白、淡斑等立竿见影效果的面膜，很可能添加化学成分像荧光剂，重金属甚至激素，久用反而会损害皮肤。