张沂平教授，主任医师，研究生导师，现任浙江省肿瘤医院化疗中心主任，绍兴市中医院肿瘤中心专家顾问。擅长肿瘤内科治疗，在肺癌、乳腺癌、消化系统肿瘤及常见恶性肿瘤的化疗及靶向治疗方面积累了丰富的临床经验。目前专注于肺癌、食管癌等胸部肿瘤以内科为主的多学科综合治疗。

　　虽然张教授日常的临床诊疗工作和科研工作异常繁忙，但她还是非常重视癌症防治的科普宣传工作，因此笔者才能荣幸地采访到她。张教授强调，预防是抗击癌症最有效的武器，许多科学研究及有效控制活动表明，癌症是可以避免的。

　　张教授强调，预防癌症首先要有健康的生活理念，采取加强环境保护、适宜饮食、适量饮食等措施，以增进身心健康。

　　1.控制吸烟。吸烟是全世界单一最大可预防的致癌原因。烟草使用造成肺、喉、口腔、胰腺、膀胱、胃、肝、肾和其它类型的癌症；环境烟草烟雾（被动吸烟）可引起肺癌。

　　2.合理的饮食运动。美国饮食、营养及癌委员会（DNC）的调查表明：结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用，30%~40%的男性癌症、60%的女性癌症与饮食因素有关。

　　3.控制体重。身体脂肪过多会增加多种癌症的危险性，身体肥胖是一个特别重要的与生活方式有关的癌症决定因素。腰围每增加一英寸，患癌症风险将增加8倍。包括结肠癌、乳腺癌、肾癌在内的6种癌症，都已证实与身体肥胖有关。

　　张教授强调，防治癌症要做好“三早”预防。其目标是防止初发疾病的发展。  其任务包括针对癌症症状做到“三早”（早期发现、早期诊断、早期治疗）措施。

　　张教授是浙江医科大学西医出身，但她十分重视中医药对恶性肿瘤的防治作用。为此，她在40岁后，在西医学上已取得相当成就时，仍花整整3年时间系统地学习了中医学。张教授特别推崇中医学“天人相应”养生思想。《内经》云：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。她特别强调人和自然环境、社会环境的协调，以及心理与生理的协调一致。　

　　辨证论治是中医学的另一法宝，张教授认为，恶性肿瘤在确诊后的各个阶段都可辅助中医药进行调治。不论是在手术前后，放化疗过程中，都可运用中医辨证论治方法，予以益气养血、健脾补肾、清热解毒、活血化瘀、软坚散结、疏肝解郁、调畅情志等，起到减毒增效、扶正固本、平调阴阳之功。但张教授提醒肿瘤患者不要盲目相信那些江湖郎中和民间偏方，也不主张以毒功毒的治疗方法，尤其是在肿瘤放化疗期间。张教授说她遇到了太多因误用有毒中药“以毒攻毒”导致严重脏器功能损害的案例，很多患者付出了惨痛的代价。如用“以毒攻毒”的治法，真不如用化疗，她同时提醒肿瘤患者不要过度惧怕化疗，目前各种高效低毒的化疗药物不断涌现，各种高效止吐解毒剂也不断上市，化疗不再像普通人印象中那样可怕，而靶向药物的不断涌现，更为很多肿瘤患者带来了新希望。张教授希望所有肿瘤患者以正确积极的心态面对疾病，选择科学合理的最佳诊疗方案，以尽早扑灭癌症，尽力恢复功能，促进康复，或与肿瘤和平共处，带瘤生存，延年益寿，提高生活质量。

　　张教授目前隔周的周日在绍兴市中医院肿瘤科专家门诊坐诊，各位病友可前来咨询诊治。