护耳,别忽略生活细节

信息来源: 本站原创 发布人: 发布时间: 2011-03-03 : 访问次数: 2896

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        2011年3月3日是全国第十二个爱耳日,今年的宣传教育活动主题是:康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查。新生儿听力筛查是做好听力残疾儿童早发现、早诊断的有效手段,对及时开展早期干预,提高康复效果至关重要。
        耳朵是五官中重要器官,它除了听觉之外,还具有保护身体平衡的机能。耳朵可分为外耳、中耳和内耳几部分,其中任何一部分受损,都可能导致听力受损甚至失聪。耳朵有“五怕一爱”,保护耳朵,别忽略以下生活细节:
         一怕:耳朵进水
         婴儿喂奶时要特别注意,勿将奶水流入耳内,以免造成外耳道炎、中耳炎;成人若患有慢性中耳炎、鼓膜穿孔,不宜游泳,在沐浴或洗头时要先将棉花堵住耳道,以防污水进入耳中,造成慢性中耳炎反复发作,流脓不止,严重的影响听力。
         二怕:耳道盯聆乱挖
         正常外耳道不断有取聆生长,大多可自行随咀嚼等运动脱落。这些盯聆还起到保护外耳道的作用。因此,大人不要经常给小孩挖耵聍,以免造成细菌感染。如果小孩不慎将细小物体塞入耳朵,大人应及时带小孩去医院就诊。
         三怕:嘈杂声音
         随着人们生活水平的提高,Mp3、耳机成为年轻人,特别学生的休闲用具,长期使用带来的是损伤听神经,以致于耳鸣阵阵,影响了正常人的生活、工作、学习。耳鸣已由中老年人向低龄化方向发展,临床上13岁左右的耳鸣患儿已不是新鲜事。所以年轻人不要长时间使用Mp3、耳塞等。另外,爆炸声、工业噪音、鞭炮声、KTV嘈杂声等超过80分贝以上噪音都会损坏耳蜗的精密细胞,造成声损伤性耳鸣、耳聋。
         四怕:耳毒性药物
         妇女在怀孕期间,用药要慎之又慎,禁用对耳有毒性的药物,如氨基糖昔类抗生素和某些抗肿瘤药物,包括链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素等,以免造成小儿先天性耳聋。
         五怕:延误治疗
         近年来由于病毒感染、血管病变导致突发性耳聋的病人日益增多,若不及时就诊治疗会造成永久性耳聋。对耳流脓不止或流血、耳痛不止,突然丧失听觉、或耳鸣及头晕者应及早治疗,以免耽误病情。
         一爱:搓揉耳朵
         小小的耳朵上,聚集着一百多个穴位,这些穴位与五脏六腑均有密切关系,每天只要花很少的时间去搓揉,对健康有莫大的助益。尤其是中老年人,可多做耳保健操,对保护听力、延缓耳朵衰老是很有益处的。