“脂肪长哪儿你不担心？”“想要快速瘦，门儿都没有！”随着主讲医生和营养师风趣的话语，绍兴市中医院减重沙龙活动第二季——饮食篇正式开启。据悉，本次沙龙活动是中医院举办的第二期减重沙龙活动，此次活动以饮食为主题。活动包括专家讲座、健康饮食制作示范、低糖饮食餐体验三部分。
沙龙的三个讲座很有代表性，一是由内分泌科官莉莉主任医师主要阐述肥胖的原因和肥胖的危害；二是由营养医师俞科岚主治医师讲述肥胖与饮食的关系和各种减肥误区；三是营养师李岩冰从肥胖的不同饮食治疗方法展开，重点分析了低糖饮食的利弊。
接下来是现场健康饮食制作示范，营养师们准备了虾、生菜等食材，并增加了互动性，邀请参与沙龙人员用手抓出150克虾和150克生菜，并就饮食的热卡和健康饮食制作方法作了示范。
最后一个项目，是低糖饮食的体验餐。所有参与人员按照营养师的计算，自行选择食物。每人吃营养棒一根，同时在医院准备的三荤（碎肉饼子、清蒸小黄鱼、盐水草虾）和三素（海带、青菜、冬瓜）中选择150克蔬菜、200-350克荤菜。
我院体重管理门诊自2016年9月开设以来，每周二下午开诊，目前已接诊80人次，通过中医方法的耳穴、拔罐、针灸、埋线；饮食的低糖饮食疗法和低脂饮食疗法等多种方法，目前效果最佳的男女明星，石先生通过1个月减重6.8公斤，邵小姐2个月减重8.6公斤。
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