因胃气郁滞，气血不畅所致。以上腹部进心窝处经常发生疼痛为主要临床表现。病位在胃，涉及肝脾。急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等可参照本病护理。
【情志调护】
1、充分了解精神因素对胃的影响。情绪波动可使免疫力下降，胃蠕动紊乱，胃肠血管异常收缩，胃肠道微循环的缺血、淤血等。所以保持良好的精神状态，乐观的情绪对疾病恢复具有十分重要的意义
2、避免过度忧思，注意心理调整。
3、正确对待疾病，避免因疾病而致将精神情志的失调。
【保健知识】
生活规律，劳逸结合。天人相宜，四季摄宜：春捂秋冻，调畅情志。夏日防暑，不可趋凉。秋瓜坏肚，不可恣食。冬季防冻，潜藏阳气。
【饮食指导】
1、饮食宜柔软易消化，避免进食粗糙、生冷、坚硬的食物。
2、宜少量多餐，切忌暴饮暴食，尤其晚餐不宜过饱
3、饮食宜清淡，少吃辛辣、重味及煎烤烟熏食品。
4、忌高温烫食热饮，夏季则不应冷饮。
5、戒烟酗酒、吸烟之恶习，忌食浓茶浓咖啡。
【食疗方】
l、陈皮粥；陈皮研末，加糯米适量同煮粥。
2、玫瑰花茶：玫瑰花阴干，冲泡代茶饮。
以上二方适用于胃脘胀满疼痛，连及两胁，嗳气泛酸，大便不畅者，具有疏肝理气和胃止痛之功效。
1、甘蔗粥：甘蔗汁适量加高粱米同煮粥。
2、栗米粥：栗米加白糖煮粥。
以上二方适用于胃脘烧灼样感，烦躁易怒，口干舌苔，大便干结，泛酸嘈杂者。
1、生姜羊肉汤：羊肉适量加入生姜后调味煮汤。
干姜汤：干姜1—3克，高良姜3—5克，糯米100克，先煎干姜取汁，去渣，再加入糯米同煮粥。
以上二方适用于胃脘隐痛，进展痛或胃部喜按喜暖，泛吐清水，四肢不温，大便溏薄者，具有温中健脾之功效。
