绿风内障是以黑睛气色混浊,瞳神散大不清呈隐绿色,伴有头痛眼胀,恶心呕吐,视力急剧下降的眼病。其病位在眼的瞳神,与肝,脾,肾关系密切。
【生活调护】
1、避风寒、防感冒,室内空气流通,光线不宜太暗o
2、生活有规律,环境清静舒适。衣领不要过紧,避免过劳,弯腰,低头和在暗光环境停留时间过长,每晚临睡前用热水泡脚,睡眠时枕头宜垫高o
【情志调护】
保持心情开朗,安心静养,勿忧思恼怒,以免眼压升高。
【饮食调护】
饮食宜清淡、易消化食物,多食蔬菜,水果,禁烟酒,浓茶及辣椒等刺激性食物。不可一次性大量喝水,超过300Ml,以免眼压升高。
【食疗方】
l、菊花脑100g,大米50g,加水煮粥,早晚各一次,此方有清肝明目的作用。
2、可多用蜂蜜,麻油、菜油等植物油,以改善肠道的润滑度。多食用赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物。