关节炎是泛指累及关节的各种炎症性疾病的统称,也是风湿性疾病中最常见的一类疾病。表现为:各关节疼痛,肿胀,僵硬,关节摩擦感,关节积液,关节内游离体,关节活动障碍。关节炎常反复发作,慢性迁延。如长久不治,可逐渐加重甚至可出现关节强直,肢体畸形,造成不同程度的残疾。关节炎种类繁多,较多见且易致残的有类风湿性关节炎和骨性关节炎。
【情志调护】
由于无特异疗法,带病生存期长,容易产生异常的心理状况如:恐惧,焦虑等。应使患者调畅情志,可采用听音乐、看电视、聊天等方法来分散注意力。消除思想顾虑,安心养病。
【保健知识】
鼓励病人多饮水,给予高热量易消化饮食,忌肥腻食物,忌海鲜,豆制品等。保持二便通畅。卧床时注意良好的体位,仰卧、侧卧交替。
【功能锻炼】
定时服药和进行各种功能锻炼,根据疼痛程度使用按摩,有助于改善辅助用具,对关节及其周围软组织进行按摩,有助于改善血液循环,减轻炎症、肿胀,缓解疼痛,放松肌肉,解除组织粘连,防止局部肌肉萎缩,提高关节活动能力。
【饮食调护】
忌食肥腻食物,忌多吃海鲜、豆制品,增加饮食中的蛋白质和多种维生素的摄入。
【食疗方】
食谱可添加瘦肉、乳类,以提高人体下气抵抗外邪侵入。