2010年3月19日下午，绍兴市中医院2010年养生课堂第一节课——《春季养生保健》开课。来自市区、柯桥等地的50余名居民齐聚一堂，认真听着沈元良主任中医师关于春季养生保健的讲座，并不时地记着笔记，课后，许多学员还就一些养生问题详细咨询了沈医师。
随着居民生活水平地不断提高，人们对健康的需求也日益增涨，我院始终努力探索简单、有效，适合居民的中医养生健康知识教育，使人们在课堂中能够感悟，并学到简单而行之有效的养生方法。为此，今年在原来的基础上不断求新、求优，无论是课程的设置还是内容的选择，都以实用、简单、有效的中医药文化和养生为主，形成系列，如针对不同时节的春季养生、夏季养生、秋季养生和冬令养生，针对不同人群的养生，如风湿病的养生、脾胃病的养生等等，在传承传统养生文化的同时，进一步融入现代健康观点。同时，对课程内容和授课老师要求更加严格，力求内容简洁、方法有效，让老百姓听得懂，做得到，使之成为众多居民的健康益友。
