入伏倒计时！“冬病夏治”一年一次的机会别错过

三伏贴是最具代表性，且最为大家所熟知的方法之一。

三伏贴利用一些温阳散寒的中草药，按照一定的比例制作成外用膏药，根据不同体质、疾病等个体差异性选穴贴敷，刺激人体穴位，从而激发人体脏腑功能，排除病邪，温养阳气。

简而言之，三伏贴是个“养阳气”的方法。

近些年来，除了“三伏贴”，“三伏灸”也逐渐被人们熟知。艾灸的方法也有很多，但主要是利用药物的温阳之效和火的温度，进一步加强温阳的力量。

伏天的艾灸，根据患者体质不同选择穴位，进行不同壮数的艾灸。灸完一壮，再继续灸一壮，直至人体感觉热感透达。必要时还可以选择督脉灸、通阴三阳灸等隔药灸，借着艾灸的热力将药力透入人体。

绍兴市中医院中医护理门诊根据个人不同体质，辨证选用不同督灸粉施灸，如 “温中散寒补肾”方适用于脾肾阳虚引起痛经、头痛、腰腿酸痛、四肢无力等患者。

这里要提醒大家，艾灸并不是随便灸、哪疼灸哪，尤其是作为治疗方法时，从选穴到选择艾条、施灸方法等，都需要专业的中医师指导进行。

当然对于中医有所了解的朋友都知道，“冬病夏治”还可以喝中药，它也是极好的养生祛病方法。

夏天阳气盛、汗出多，人体耗散的也多。很多本就气虚的人，夏季易出现心慌、气短、疲乏、困倦等症状。此时服用补气类的中药，疗效显著。

而本有阳气不足或是有寒的人，夏季借人体气血相对通畅、自然界及人体阳气相对充裕的时候服用中药调理，可以达到事半功倍的效果。

冬病夏治主要适用于“阳气不足”的人群，平素怕冷、手足寒凉、冬季咳喘、反复感冒、冷热过敏、各种疼痛（痛经、胃痛、老寒腿）等，这些得温缓解、遇寒加重的问题，都是人体阳气不足的表现。应用较多、且疗效较好的具体疾病见下：

1.呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚感冒。 

2.消化系统疾病：慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

3.妇产科疾病：痛经、月经不调、产后风等虚寒症。

4.“痹证”：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。

5.亚健康：四肢寒凉怕冷，免疫力低下的患者。

6.儿科：小儿反复感冒、咳嗽、纳差、多汗、夜尿多、慢性腹泻等气虚、阳虚症。

若是平素本就阳气表现相对亢盛，容易上火的人群、体质极度虚弱、皮肤容易过敏的患者，则不适宜进行三伏贴治疗。

您可以根据基础疾病情况，提前到相应科室咨询，医院将会对后续诊治进行整体规划，在繁忙的季节让您得到有序的治疗。

针 灸 科           0575-89102259

                              89107042    

儿     科           0575-89102229

中内科、治未病科0575-89102258

呼吸内科           0575-89107159

耳鼻喉科           0575-89102271

妇      科           0575-89102253

风湿病科            0575-89102223

骨 伤 科             0575-89102263

中医护理门诊       0575-89108041

1.预约途径：可通过绍兴市中医院网站、微信公众号、电话114/12580、医院门诊服务中心、自助机、门诊诊间预约您需就诊的科室。

2.预约时间：提前10天向下级医院、基层医疗卫生机构与医师诊间开放；提前7天零点自助机及医院公众号预约渠道开放；提前7天下午3：30同步向电话、网站、手机端、与医院现场预约服务中心等预约渠道开放；不接受当天预约。

3.预约咨询电话：0575-89107158

4.督脉灸预约方式：

①传统疗法中心（8号楼1楼）中医护理门诊现场预约或拨打电话0575-89108041预约。时间：周一至周日（上午8时-12时、下午14时-17时）

②进入浙江省绍兴市中医院公众号，点击“自助服务”，选择“督灸预约”。