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冻疮,我该如何“拯救”你?

信息来源: 皮肤科王燕副主任中医师       发布人: 外联健教       发布时间: 2019-01-29 :       访问次数: 376

      寒潮来袭,雨雪交加,寒冷而潮湿,爱生冻疮的小伙伴们担心的日子又开始了!

      什么是冻疮?

      冻疮可以说是人人皆知的皮肤病了,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。好发于冬季及早春季节,而且发病率较高。

      为什么会生冻疮?

      冻疮的发病原因也是多方面的,寒冷是冻疮发病的主要原因。长期暴露于寒冷、潮湿的空气中,加上患者末梢血液循环较差为发病主要因素;缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧、户外工作及慢性消耗性疾病,也是本病的发病诱因。

      冻疮的发病原理

      受冻部位的皮下动脉,由于寒冷的刺激而收缩,造成血流淤滞,组织缺氧,以致细胞损伤。如果受冻时间较长,动脉持续痉挛,导致血管收缩力丧失而出现静脉淤血,毛细血管扩张,渗透性增加,血浆渗入组织间隙而引起本病。

      冻疮的临床表现

      冻疮的表现大家都不会陌生,它多见于儿童、妇女和缺少活动或肢体末梢血液循环不良的人。好发生于耳轮、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、趾背等身体末梢部位。初起表现为红或紫红色的淤血性红斑,损害大小不一,界限不明显,压之红色可以消退,但去除压力后,红色复原缓慢。患处皮肤温度降低,遇热则可见显著充血,并出现瘙痒、灼热或疼痛感。严重病例,患处可出现水疱或大面积不易愈合的溃疡,愈合后常遗下萎缩性疤痕。病程慢性,至春暖后常可自愈,但往往于次年冬季复发。

      冻疮如何预防

      1、加强体育锻炼,特别是加强手足运动,以提高免疫力,增强体质和御寒能力。

      2、加强对冷环境的适应性锻炼。从夏季开始,每日将手足泡于冷水中,早晚各一次,从几分钟到半小时,并可逐渐降低水的温度,持之以恒,使手足对寒冷的适应能力逐渐增强。

      3、加强肢端和暴露部位的保暖,并注意保持干燥。

      4、不穿过紧鞋袜,受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。

      冻疮的治疗方法

      ①红斑肿胀期,可用肝素钠乳膏、喜辽妥、云南白药酊、复方樟脑搽剂外用。

      ②冻疮已溃破者,可用康复新液涂搽或湿敷后外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

      ③口服血管扩张剂及维生素类,如烟酸及烟酸肌醇酯、硝苯地平片、复方芦丁、维生素E、C等。

      ④氦氖激光照射、红光照射等。

      中药验方外洗:

      ①透骨草30g,毛冬青45g,细辛9g,炮姜9g,桂枝20g,大黄20g,川椒9g,芒硝15g(熔化)。煎水,先将患部置热水上熏蒸,待水温40℃左右时用药液洗泡患部。

      ②桂枝、川椒各15g,大黄、艾叶各30g,细辛、红花各10g。水煎外洗,同上法。

      ③红花10g,桂枝15g。煎汁擦洗易冻伤部位,每天1次,连用5天为一个疗程。适用于冻疮未溃者。

      ④柚皮150g,橘皮100g,生姜20g。煎水,熏洗浸泡患处,每天1次。

      ⑤辣椒10个,切碎加水适量,煎煮、熏洗患处,每天1~2次。

      冻疮的饮食调理:

      ①加强营养,多吃豆类、肉类及鸡蛋等食品,摄取丰富的维生素、蛋白质,有利于提高耐寒能力。

      ②平常可以适当食用当归生姜羊肉汤:当归18,生姜30g,羊肉250g。加水煲炖,汤肉同服,每周2次。