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【老爸老妈】冻疮难忍怎么办?这张中医验方收藏一下!

信息来源: 老爸老妈2019年1月11日健康养生版       发布人: 党办       发布时间: 2019-01-15 :       访问次数: 128

广电全媒体记者 范亚男

        “最近天气寒冷,我手上的冻疮又复发了。听说冻疮长过一次以后每年都会复发,有没有治疗的好办法?”
        近日,家住越城区嘉禾花园的鲁先生给小范打来电话。
        小范来到绍兴市中医院找到皮肤科主任王燕。王燕表示,近日绍兴阴雨不断,气候又寒冷而潮湿,的确爱生冻疮的小伙伴们担心的日子又来了!
        什么是冻疮?
        冻疮可以说是人人皆知的皮肤病了,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,好发于冬季及早春季节,而且发病率较高。
        冻疮的发病原因也是多方面的, 寒冷是冻疮发病的主要原因。长期暴露于寒冷、潮湿的空气中,加上患者末梢血液循环较差为发病主要因素;缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧、户外工作等也是发病诱因。
        冻疮长啥样?
        王燕表示,冻疮多见于儿童、妇女和缺少活动或肢体末梢血液循环不良的人, 好发生于耳轮、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、趾背等身体末梢部位。初起表现为红或紫红色的淤血性红斑,损害大小不一,界限不明显,压之红色可以消退,但去除压力后,红色复原缓慢。
        当皮肤温度降低,再遇热则可见显著充血,并出现瘙痒、灼热或疼痛感。较严重的患者甚至可出现水疱或不易愈合的溃疡,愈合后常遗下疤痕。冻疮往往病程较长,至春暖后常会自愈,但往往于次年冬季复发。
        得了冻疮怎么办?
        得了冻疮也不必过于惊慌,王燕介绍了几个日常生活中的小习惯来防治。首先,加强体育锻炼,特别是加强手足运动,以提高免疫力,增强体质和御寒能力。其次,加强对冷环境的适应性锻炼。从夏季开始,每日将手足泡于冷水中,早晚各一次,从几分钟到半小时, 并可逐渐降低水的温度,持之以恒,使手足对寒冷的适应能力逐渐增强。再次加强肢端和暴露部位的保暖,并注意保持干燥。最后不穿过紧鞋袜,受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。
        中医防治小妙招
        中药验方外洗:
        ①透骨草 30g, 毛冬青 45g, 细辛9g,炮姜 9g,桂枝 20g,大黄 20g, 川椒 9g,芒硝 15g (熔化)。煎水,先将患部置热水上熏蒸,待水温 40℃左右时用药液洗泡患部。
        ②桂枝、川椒各 15g,大黄、艾叶各30g,细辛、红花各 10g。水煎外洗,同上法。
        ③红花 10g,桂枝 15g。煎汁擦洗易冻伤部位,每天 1 次,连用 5 天为一个疗程。适用于冻疮未溃者。
        ④柚皮 150g,橘皮 100g,生姜 20g。煎水,熏洗浸泡患处,每天 1 次。
        ⑤辣椒 10 个,切碎加水适量,煎煮、熏洗患处,每天 1~2 次。
        冻疮的饮食调理:
        ①加强营养,多吃豆类、肉类及鸡蛋等食品,摄取丰富的维生素、蛋白质,有利于提高耐寒能力。
        ②平常可以适当食用当归生姜羊肉汤:当归 18,生姜 30g, 羊肉 250g。加水煲炖,汤肉同服,每周 2 次。